Para saber cómo practicar la resolución de problemas, podemos empezar diciendo que nuestra capacidad depende enteramente de nuestra experiencia. Es decir, con cada nueva experiencia que vamos adquiriendo nuestra capacidad puede ir aumentando. La resolución de problemas forma parte de… Continuar leyendo
Actualmente existen libros de todo tipo, la gran mayoría nos son desconocidos y nunca hemos oído hablar de ellos. Pero hay otros de los cuales siempre escuchamos, y sin embargo rara vez le hemos prestado atención. Lo mismo ocurre con… Continuar leyendo
En la búsqueda de una mejor calidad de vida la mayoría de nosotros, solo trabaja incansablemente y ejercita sus habilidades prácticas y técnicas, descuidando otras habilidades blandas que nos ayudan a superarnos constantemente. Una de estas habilidades es desarrollar el… Continuar leyendo
Hace mucho que no escribimos en este blog, sobre finanzas personales, pero ahora es el momento, y sin preámbulos, juntos vamos a ir descubriendo el libro El código del dinero. El código del dinero es una obra con un toque… Continuar leyendo
Para hablar sobre qué es la escucha activa debemos recordar que los procesos de comunicación son bastantes complejos. Nos podemos comunicar de muchas maneras y estos procesos son la clave para alcanzar nuestra realización personal y en algunos de los… Continuar leyendo
Como seguramente ya le escuchaste decir a tus profesores o a tus padres, el tiempo es oro. Y esto es verdad, aunque claro, no de manera literal. Lo que siempre han querido decirnos es que el tiempo es un recurso… Continuar leyendo
Personas asertivas hacen la diferencia en las relaciones interpersonales. Una persona asertiva, según la psicología del comportamiento, es segura y confiada en su modo de actuar. Es decir, un individuo que está seguro de sus acciones, actitudes y comportamiento. También… Continuar leyendo
Bullying es una palabra de origen inglés que denota un comportamiento agresivo e intimidatorio repetitivo hacia una persona que afecta su salud. Es la práctica de conductas violentas, deliberadas y repetitivas contra personas desarmadas, que pueden causar daños físicos y… Continuar leyendo
En este pequeño artículo de hoy hablaremos de un hábito poco común del cual todos hablan pero muy pocos practican, hablaremos sobre qué es meditar y cómo aprender hacerlo. Siéntete bienvenido para conocer los secretos de la meditación con nosotros… Continuar leyendo
Si eres alguien que quiere estar en forma, el primer paso es encontrar tu motivación. Necesitas encontrar una razón por la que quieras hacer ejercicio, y en este pequeño artículo te ayudaremos a mantenerte motivado y a seguir una rutina… Continuar leyendo